Скинь напруження та поверни собі енергію з GymLinke.
Kaizen Yoga online: Перезавантаження
10 хвилин на день, 6 днів, 4 стилі.
Абсолютно безкоштовно!
Days
Hours
Minutes
Seconds
Місця обмежені!
«Натискаючи на кнопку, ви даєте згоду на обробку персональних даних і погоджуєтесь з політикою конфіденційності».
У світі постійної поспіху та стресу йога стає не просто фізичною практикою, а способом повернутися до себе.
6 днів йоги, які перезавантажать ваше тіло і мозок за принципом кайдзен.
Тільки ЖИВІ тренування!
Ти практикуєш із тренером у реальному часі, відчуваєш енергію та отримуєш зворотній зв’язок
Миттєвий доступ –
БЕЗ ДОДАТКІВ та ПАРОЛІВПросто клікни по посиланню — і ти вже в гармонії! Жодних зайвих кроків.
Ексклюзивні БОНУСИ
БЕЗКОШТОВНИЙ доступ до Zoom-вебінару «Харчування за аюрведою» та знижка 50% на Kaizen-групу
Підтримка ком’юніті
Закрита група з тренером та однодумцями — місце, де ти отримаєш натхнення та підтримку!
Емоції та задоволення
Ми за «кайф від руху», а не за «треба». І це працює!
Повна СВОБОДА
Практикуй де завгодно(вдома, на природі) і коли завгодно(живі ефіри + доступ до записів 24 години).
4 Стилі. Обери свій шлях.
Кожен стиль йоги в GymLinke створений для певного настрою і стану душі. Обирай те, що відгукується саме тобі.
🧘 Хатха-йога — основа та гармонія
Повільні практики для м’якого знайомства зі своїм тілом.
Знімає затиски, зміцнює м’язовий корсет, дарує внутрішню рівновагу.
Відчуваєш: спокій, стійкість, фундамент.
Знімає затиски, зміцнює м’язовий корсет, дарує внутрішню рівновагу.
Відчуваєш: спокій, стійкість, фундамент.
🌊 Виньяса — дихання та потік
Динамічна йога в русі, де пози плавно переходять одна в одну під ритм дихання.
Медитація у русі, баланс енергії й усвідомленості.
Відчуваєш: енергію, свободу, легкість.
Медитація у русі, баланс енергії й усвідомленості.
Відчуваєш: енергію, свободу, легкість.
🔥 Кундаліні — пробудження внутрішньої сили
Дихання, мантри, робота з енергією.
Найсильніший і найнезвичніший досвід.
Результат: вихід із зони комфорту, відчуття внутрішньої опори.
Найсильніший і найнезвичніший досвід.
Результат: вихід із зони комфорту, відчуття внутрішньої опори.
🌙 Ін-йога — глибина та відпускання
Позі утримуються 3–5 хвилин.
Глибоке розслаблення й відновлення сполучних тканин.
Ідеально ввечері, щоб зняти накопичене за день напруження.
Відчуваєш: розслаблення, тишу, відпускання
Глибоке розслаблення й відновлення сполучних тканин.
Ідеально ввечері, щоб зняти накопичене за день напруження.
Відчуваєш: розслаблення, тишу, відпускання
Чому саме наш йога-інтенсив?
GymLinke створений для тих, хто цінує свободу, час і приватність!
-
Практикуй вдома без соромуПрактикуй у комфортній обстановці свого дому, без чужих поглядів. Ніхто не буде тебе оцінювати. -
Ідеально для новачківУсі рухи розбиті на прості елементи, з якими впорається навіть той, хто ніколи не чув про йогу. -
Економ свій часВсього 10 хвилин на день — і ти відчуєш себе по-новому.
Ми знаємо, як цінний твій час!
Наше рішення — філософія Kaizen
Ми віримо в силу маленьких кроків!
Kaizen — це японська філософія безперервного вдосконалення через мінімальні, але постійні зусилля.
Замість радикальних змін ми пропонуємо ефективний шлях без стресу і перевантажень!
Це не магія, а накопичувальний ефект, сила складного відсотка.
.
Учасники попередніх потоків у захваті!
- Marina Dmitrova«Починала з 10-хвилинок, просто щоб «потягнутися». Зараз не уявляю ранок без цього маленького ритуалу. Тіло саме просить.»
- Karina Lozinska«Регулярна група з Віньяси — мій особистий антистрес. Після роботи перезавантажуюсь повністю. Зникли болі у спині.»
- Angelica Grosman«Ці тренування як гра. Ти чекаєш їх щодня! Раніше спорт був покаранням, тепер це найкраща частина дня.»
Розклад та продовження
10.10.2025
00:00
00:00
10.10.2025
00:00
00:00
Stop Registration
11.10.2025 - 17.10.2025
18:00 – 18:10
18:00 – 18:10
11.10.2025 - 17.10.2025
18:00 – 18:10
18:00 – 18:10
ХАТХА
Alex Larkins
11.10.2025
18:15 – 18:25
18:15 – 18:25
11.10.2025
18:15 – 18:25
18:15 – 18:25
ВІНЬЯСА
Sarah Lewin
11.10.2025
18:30 –18:40
18:30 –18:40
11.10.2025
18:30 –18:40
18:30 –18:40
КУНДАЛІНІ
Ліза
11.10.2025
18:45 – 18:55
18:45 – 18:55
11.10.2025
18:45 – 18:55
18:45 – 18:55
ІНЬ
Кіра
17.10.2025
19:00
19:00
17.10.2025
19:00
19:00
Кінець марафону, вручення призів.
Реєстрація в кайдзен-групу і регулярну класичну групу.
18.10.2025
00:00
00:00
18.10.2025
00:00
00:00
Stop Registration
Кінець реєстрації в Кайдзен \ Регулярну групу потік грудень.
19.10.2025
19.10.2025
Кайдзен-група \ регулярна група.
Продовження в кайдзен або регулярній групі у вибраному стилі.
Що таке Kaizen-група?
Маленькі кроки → великі зміни
- Прогресивне зростання10 хвилин на день, 6 днів на тиждень.
Короткі тренування легко вписуються в будь-який графік.
Це менше часу, ніж ти витрачаєш на дорогу до студії.. -
Ефект Доміно
Вивчай нові пози і вдосконалюй свої рухи з кожним заняттям.Одна маленька зміна запускає ланцюгову реакцію.
- Задоволення від практикиЙога — це не тільки асани. Це стан душі, спосіб мислення, можливість відчути зв’язок із собою.
Наш підхід ґрунтується на емоціях і відчуттях, а не на суворих правилах. - Ексклюзивна знижкаОтримай знижку 50% на участь у Kaizen-групі після проходження марафону.
Тарифи та програми GymLinke і продовження
Онлайн-практики для будь-якого рівня.
Знайди свій потік.
Знайди свій потік.
Кайдзен-інтенсив «Пробудження»
6 днів, 4 стилі йоги.10 хвилин на день.
БЕЗКОШТОВНО
Поглиблене вивчення одного напрямку , або декілька одразу
Кайдзен-група
Поступове глибоке занурення в улюблений стиль.
10 хвилин на день, 6 днів на тиждень.
26 тренувань на місяць
10 хвилин на день, 6 днів на тиждень.
26 тренувань на місяць
39$ / місяць
+50% знижки для тих, хто пройшов марафон за обраним напрямом.
Забронювати місце Регулярна «класична» група
2 тренування на тиждень по 40 хвилин, 8 тренувань на місяць у вибраному стилі.
39$ / місяць
+30% знижки для тих, хто пройшов марафон за обраним напрямом.
Чому варто почати прямо зараз?
Не проґав шанс!
Інтенсив — єдина можливість потрапити в групи, після інтенсива набір буде закрито!
Інтенсив — єдина можливість потрапити в групи, після інтенсива набір буде закрито!
- Ексклюзивні бонусиОтримай безкоштовний доступ до Zoom-вебінару «Харчування за аюрведою»,
знижку 50% на Kaizen-групу та інші приємні бонуси для перших 30 учасниць.
. - Старт без відкладаньТи завжди будеш частиною дружної команди, де тебе підтримають і допоможуть в опануванні йога-практик.
- Підтримка і спільнотаТи – частина дружньої команди, де кожна отримує натхнення та мотивацію!...
Зареєструйся на безкоштовний марафон!
Практикуй, вивчай різні стилі й отримуй масу задоволення!
Приєднуйся та отримай заряд енергії і позитиву!
«Натискаючи на кнопку, ви даєте згоду на обробку персональних даних і погоджуєтесь з політикою конфіденційності»
«Натискаючи на кнопку, ви даєте згоду на обробку персональних даних і погоджуєтесь з політикою конфіденційності»
Gymlinke.com
